Vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru o viata sanatoasa, pentru o imunitate de fier si pentru practicarea sportului. Datorita faptului ca anumite vitamine si minerale nu sunt suficiente pentru organism doar printr-o alimentatie potrivita, este necesar sa iei suplimente benefice pentru corpul tau: multivitamine, magneziu, calciu, fosfor, zinc, seleniu si multe alte substante esentiale.
