Beneficiile magneziului, sursele, necesarul și deficitul
Descoperă beneficiile magneziului pentru organismul uman, sursele de magneziu, necesarul de magneziu și simptomele deficitul de magneziu.
Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru o viață sănătoasă și pentru o imunitate de fier.
Descoperă beneficiile magneziului pentru organismul uman, sursele de magneziu, necesarul de magneziu și simptomele deficitul de magneziu.
Zincul reprezintă un mineral esențial pentru organismul uman, dar și pentru alte forme de viață. Acesta poate fi regăsit în anumite alimente sau se poate administra sub formă de suplimente alimentare. Descoperă în cele ce urmează importanța zincului pentru organismul uman.
Vitamina D mai este cunoscută și sub denumirea de „vitamina soarelui” deoarece este produsă de organism atunci când pielea este expusă la soare, însă poate fi găsită și în diverse alimente și suplimente. Descoperă în cele ce urmează beneficiile vitaminei D pentru organismul uman.
Vitamina C sau acid ascorbic este unul dinte cei mai importanți nutrienți de care are nevoie organismul uman. Beneficiile vitaminei C pentru organismul uman sunt: ajută la întărirea sistemului imunitar, susține sinteza colagenului, contribuie la vindecarea rănilor și la tratarea bolilor cardiovasculare.
Tusea umedă sau productivă apare atunci când se acumulează o cantitate mare de mucus sau flegmă în căile aeriene sau în plămâni. Tratează tusea productivă utilizând remedii naturiste!
Tusea seacă sau neproductivă este cauzată de iritarea căilor respiratorii superioare, fiind caracterizată de faptul că nu se elimină lichide: flegmă sau mucus. Tratează tusea seacă utilizând remedii naturiste!