- BIO
Prepară acasă popcorn bio delicios și ușor.
Prepară acasă popcorn bio delicios și ușor.
Ingrediente
Boabe de porumb organic
Mod de preparare
La 1 dl de floricele de porumb se adaugă 2-3 linguri de nucă de cocos sau ulei de măsline.
Se pun uleiul și floricelele într-o cratiță mare (minim 3 L) și se lasă la încălzit. Se pune capacul pe tigaie și se agită în mod regulat. Adăugați sare, scorțișoară sau alte condimente.
Informații nutriționale per 100g popcorn bio
Valoare energetică 1530 kJ / 360 kcal
Grăsimi 4,7 g
- din care saturate 0,7 g
Carbohidrați 67 g
- din care zaharuri 1 g
Fibre 7,3 g
Proteine 9,4 g
Sare 0,09 g
Nu exista comentarii momentan