Mai ales toamna, consumati ceaiuri antiseptice si nu uitati sa mancati fructe sau citrice bogate in vitamina C. Daca avem in bucatarie, in fiecare sezon, comori alese din natura, putem lupta cu siguranta impotriva starilor de epuizare si virozelor. Ai grija sa nu iti lipseasca din casa cimbrul, rozmarinul, scortisoara si ghimbirul.
